El lunch escolar es un tiempo de comida y jamás deberá sustituir el desayuno.
¿Cuáles son los mejores para los niños?
Etiqueta: saludable
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Las 15 mejores ideas para el lunch de los niños
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Conoce los beneficios del jugo de papaya con sábila
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10 Hábitos saludables para una vida en equilibrio
Pequeñas acciones diarias pueden marcar la diferencia en tu energía, vitalidad y calidad de vida saludable.
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Tipos de tunas que hay en México y sus beneficios
Comer tunas verdes y tunas rojas puede mejorar la salud del corazón y combatir problemas de acidez estomacal
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1 de cada 2 niñas y niños mexicanos nacidos a partir del 2010 están destinados a padecer diabetes
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¿Que es el té matcha?
El té matcha es un tipo de té verde que se obtiene al triturar las hojas de este arbusto para extraer un polvo fino en el que se concentran todo su poder antioxidante y otras propiedades muy saludables
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Beneficios de la avena que quizá no conoces
Aporta al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas y minerales como el magnesio, hierro, cobre, zinc, además de vitaminas del grupo B y pequeñas cantidades de calcio y ácido fólico. Para rematar, no posee demasiadas calorías.
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Envejecimiento saludable
Cómo te sientas a medida que envejezcas depende de muchos factores, incluyendo los problemas de salud comunes en su familia y las elecciones que haga.