Este 22 de julio se conmemora el Día Internacional del Cerebro, uno de los órganos vitales de nuestro cuerpo, y este año se enfoca en la salud cerebral y discapacidad.
Algunas de las curiosidades del cerebro humano son: representa el 2 por ciento del peso corporal; está conformado por el 73 por ciento de agua; consume el 20 por ciento de la energía y oxígeno del organismo.
También transporta información a una velocidad de 268 millas por hora; en una partícula casi microscópica se pueden localizar alrededor de 100 mil neuronas.
El lado izquierdo del cerebro está asociado con el análisis, la lógica, lenguaje, matemáticas y secuencia; mientras que el lado derecho desarrolla la creatividad, intuición, sentimientos, imaginación y artes.
Enfermedades
Algunas de las enfermedades del cerebro son: la migraña, accidente cerebrovascular, neurodegenerativas, trastornos mentales, enfermedades infecciosas y congénitas.
Se estima que el 13 por ciento de las enfermedades a nivel mundial se vinculan con enfermedades neurológicas y trastornos mentales.
Cuidados
Para mantener un cerebro saludable especialistas recomiendan una alimentación saludable, hacer ejercicio o actividad física, controlar el estrés, la ansiedad, la depresión, mantenerlo activo desde el punto de vista cognitivo y la interacción social.
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