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Autoestima en pareja. Por Rocío González Galván

Autoestima en pareja. Por Rocío González Galván

El querernos a nosotros mismos puede cambiar si tenemos una baja autoestima. En la relación de pareja se presentan pares complementarios al respecto y puede suceder que alguien con baja autoestima se relacione con alguien que tiene alta autoestima para poder estar en la relación, pero esto pueda tomar un rumbo equivocado y consecuencias nefastas:...

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Beneficios que obtienes al comer legumbres

Beneficios que obtienes al comer legumbres

Seguramente disfrutas mucho al comer frijoles, lentejas, habas, garbanzos, ayocotes, alubias…y mucho más si recuerdas esos platos en casa de tu mamá o de tu abuela. El 10 de febrero se designó al Día Mundial de las Legumbres, fecha estipulada por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), con el objetivo...

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