Con la llegada de los frentes fríos, el Gobierno Municipal de Puebla, encabezado por el presidente Pepe Chedraui Budib, emite importantes recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias y evitar riesgos asociados al uso de calentadores. Las bajas temperaturas aumentan los casos de infecciones respiratorias como gripe e influenza, mientras que el mal uso de dispositivos de calefacción puede provocar intoxicaciones por monóxido de carbono o incendios.
Cómo Prevenir Enfermedades Respiratorias en Invierno
Las enfermedades respiratorias en temporada de frío se propagan más fácilmente debido a los cambios bruscos de temperatura y la menor ventilación en hogares. Para proteger tu salud y la de tu familia:
- Mantén ventanas, puertas y dormitorios en buen estado con sellos adecuados para conservar el calor, pero siempre asegura una correcta ventilación para evitar humedad y acumulación de virus.
- Evita cambios abruptos de temperatura: abrígate bien al salir y usa ropa gruesa, cubriendo boca, nariz y cabeza.
- Consume abundantes líquidos y alimentos ricos en vitamina C (naranja, guayaba, limón) para fortalecer el sistema inmunológico.
- Lava manos frecuentemente, cúbrete al toser o estornudar con el ángulo interno del brazo y evita automedicarte ante síntomas.
Medidas para Evitar Accidentes e Intoxicaciones por Calentadores
El uso frecuente de calentadores, chimeneas o braseros incrementa los riesgos de intoxicación por monóxido de carbono (un gas invisible, inodoro y potencialmente mortal) e incendios. La Dirección de Gestión de Riesgos en Materia de Protección Civil recomienda:
- Antes de usar cualquier equipo: Revisa cables, rejillas y bobinas para evitar polvo o daños que causen sobrecalentamiento.
- No coloques calentadores eléctricos cerca de materiales inflamables (papel, telas, cortinas) ni en zonas húmedas como baños o cocinas.
- Mantén supervisión constante: nunca dejes encendidos en dormitorios ni duermas con ellos prendidos.
- Evita usar braseros, hornos o estufas de gas para calentar ambientes cerrados.
- Asegura ventilación adecuada: no obstruyas rejillas y abre ligeramente una ventana en espacios con equipos de combustión.
- Sigue siempre las instrucciones del fabricante y realiza mantenimiento anual.
El monóxido de carbono causa mareos, desorientación y puede ser fatal. Ante síntomas, ventila inmediatamente y busca atención.
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